Koniec leta je tu a s ním aj ukončenie dovolenkového obdobia. Užili ste si slnko, vodu a ničnerobenie. Nabrali nové sily a teraz treba opäť naskočiť na do pracovného rýchlika.

Tu je našich 10 tipov ako najlepšie zvládnuť návrat do pracovného života:

  1. Pomaly sa vracajte k svojmu pracovnému režimu.
  2. Brať príchod do práce ako niečo úplne normálne. Všetko je v hlave.
  3. Tešte sa na kolegov, majte svoju prácu rád/rada. Pripomeňte si s kolegami zážitky z dovolenky.
  4. Určte si v práci v priority a venujte sa pracovným úlohám postupne. Takto sa vyhnete stresu.
  5. Neplánujte pracovné stretnutia hneď na prvý deň v práci.
  6. Dávajte si v práci prestávky.
  7. Do veľkých projektov sa nepúšťajte ihneď po príchode z dovolenky.
  8. Myslite nato čo Vás v práci motivuje, čo ďalšie chcete dosiahnuť.
  9. Myslieť pozitívne a tešiť sa z príjemných zážitkov z dovolenky
  10. A samozrejme nezabudnite na rúško a dezinfekciu 😊

 

Veríme, že návrat do práce bude pre Vás čo najmenej stresujúci.

Tím eCall Slovakia.